食べ物に困らないことへの幸せ

食べ物には、それぞれ特徴があるものです。
たとえばビタミンが豊富だとか、脂肪が多いなど。
体を作る役割のある栄養素などをバランスよく取ることが大事ですよね。

特に子どもの頃は、大人になるにつれて体も成長していくと思うのですが
栄養バランスの取れた食生活をすることで
免疫もつき、体も丈夫になると思います。

子どものころの食生活というのは、大人まで引きずるものだと思うんです。

私たちは大体食事には困らない生活をしていると思います。
活性ウコン ハウス食品や他の食べ物も容易に手に入りますよね。

当たり前のように毎日食事をしていると思いますが
中には食べたくても中々食べることや食材を買えない人もいるので
食べられるということに感謝の気持ちを持つのが良いのではないでしょうか。

物に対してもそうですが、人に対しても感謝の気持ちを持つのは
とても大事なことですし、私もその気持ちを常に持ち続けるようにしたいと思います。

食の環境に恵まれているからこそ、栄養バランスも気にするように
していきたいですね。

タグ：ハウス食品

日々精進していきたい！

主婦になってから毎日家族のために料理をするようになって早３年ほど。
結婚当初に比べると作れる料理も増え、得意料理と胸を張って言えるものも
増えてきました。

料理をすること自体は私自身も好きで、子どもの頃から
よく母の手伝いをしていました＾＾
一時期は調理師を目指していたくらいです！

本格的な料理を習おうと思うと学校などへ通うのが良いと思いますが
趣味として、家事としてする分にはその必要もありませんよね。

おいしいもの 通販を食べるととても幸せな気持ちになるので、
独学でも料理について学びたいという気持ちが芽生えてきます。

レシピ本を見ながら作ってみたり、それを重ねて自分流にアレンジをしてみたり・・・。
携帯のレシピサイトに登録しているので、それを見ながら作ることも多々あります。

今はまだレシピ通りに作っているだけですが、いずれは
自分流のオリジナルレシピを開発したいなぁなんて思っています＾＾

料理が上手なら夫や子どもたちも喜んでくれると思いますし
私自身も家族の笑顔が何よりのプレゼントですし＾＾
これからも努力していきたいと思います。

タグ：おいしいもの